Fisiologi Olahraga

Pada buku ini, pembaca akan dibekali dengan wawasan, pengetahuan tentang konsekuensi dasar fisiologi olahraga. Serta pembaca dapat melakukan kegiatan praktikum fisiologi olahraga, sehingga pembaca diharapkan mampu memahami fungsi dan cara kerja organ-organ tubuh manusia pada saat berolahraga serta mengembangkan wawasan pembaca terhadap pengetahuannya tentang ilmu fisiologi olahraga serta dapat memperkaya keilmuan tentang fisiologi olahraga. Selain itu buku ini juga membahas fungsi dan cara kerja organ-organ tubuh serta perubahan yang terjadi akibat aktivitas olahraga baik secara teoritik dan implementatif. Kajian meliputi perubahan organ tubuh akibat dari latihan-latihan seperti latihan tunggal, latihan rutin terhadap respon fisiologis terhadap intensitas, durasi, frekuensi latihan dan sejenisnya. Jenis-jenis latihan yang dikembangkan dan dilihat pengaruhnya terhadap fisiologis diantaranya latihan isotonik, isometrik, isokinetik, kekuatan, kecepatan, daya tahan dan daya ledak